パーソナルジムが多すぎて、自分にぴったりなジムがわからない!
AppleGYMというところを見つけたんだけど、どんな感じなのかな?
そんな疑問にお答えします。
AppleGYMの基本情報はこちらからどうぞ▼
今回の記事では、Apple GYMに通う【メリット】や【気になる点】を詳しく紹介し「後悔しないパーソナルジム選び」のお手伝いをさせていただきます。
Apple GYMをオススメしたい人は・・・
・筋肉バキバキよりも、見た目のスタイル重視
・食事制限が厳しすぎないジムを探している
・リバウンドを絶対にしたくない
当てはまる…
それでは3分ほどお付き合いください。
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Apple GYMのメリットを徹底解説
今回紹介するApple GYMのメリットは以下の5つです。
・リバウンド対策が充実しすぎ
・姿勢を整えることに本気
・芸能人が多く通う
・トレーナーさんがスキル高い
・費用は業界の平均以下
3ヶ月でマイナス25キロ達成したという女性もいるので、かなり期待できます。
パーソナルジムは、99%痩せることができます(残り1%は真面目に通わないなど)ので、効果に関しては信用できます。
しかし重要なのは「ジムを辞めた後のこと」ですよね。
まずはその点から見ていきましょう。
リバウンド対策が充実しすぎている
高いパーソナルジムに通ってせっかく痩せても、ジムを辞めてから太ってしまう・・・それが一番恐ろしいことですよね。
そんな僕も、実は1回パーソナルジム後のリバウンドを経験しています。あれは虚しすぎる。
その不安をApple GYMは解決してくれます。
赤字覚悟の生涯サポート
Apple GYMでは、レッスン終了(退会)後でも、3ヶ月間の無料トレーニングを行うことができます。(内容は体型維持を目的としたもの)
3ヶ月のアフターケアがあるパーソナルジムは他にありません。かなり驚愕です。
さらに驚きなのが「1年以内に万が一リバウンドした場合、無料でもう一度プログラムに参加できる」ということ。
つまり、しっかり痩せた後で油断してしまったとしても、また引き締めることができるんです。
これは凄すぎる・・・!これだけアフターフォローが充実しているなら安心だね!
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姿勢を整えることにも力を入れている
痩せるということも重要ですが「姿勢を良くする」というのも、ボディメイクでは重要なポイントです。
姿勢が悪くて整体に通っているという人もいると思います。整体って意外と高いんで、定期的に行かないといけないのはわかるけど・・・途中で辞めちゃうんですよね。
それがジムとセットになっているなら「お得」ですよね。
トレーニングに加えて「歩き方改善・姿勢改善」がセットになっています。
どれだけ僕の欲求を満たしてくれるんだ・・・恐るべし!
芸能人が多く通う=見た目を重視
Apple GYMは「芸能人が一番通っているパーソナルジム」というのを強みにしています。
壁を見ると、名前の知れた方もたくさん・・・

僕は、わりと芸能人には興味がないので「芸能人が通っている」ことはどうでも良いのですが(失礼)
芸能人が好んで通うということは「それだけ見た目改善に定評がある」ということではないでしょうか。
テレビや雑誌で重要なのは、やはりスタイルや顔の肉付き。足も筋肉がゴツゴツしているのではなく、すらっとしている方が美しく見えますよね。
そうした「見た目も重要視」しているという人に、Apple GYMはオススメだということです。
トレーナーさんのスキルが高すぎる
なんと「採用率0.2%」の厳選されたトレーナーさんたちが凄すぎる!
これは割と「ジムや一部のパーソナルジムあるある」なのですが「トレーナーさんの知識が意外と浅い」とか「トレーナーさん自身はそんなに筋肉がない」という残念なこともあります。
専門学校を出たばかりのトレーナーさんが働いていることもあります。
そんな中で、本当にプロだけを集めた結果・・・


ガチガチの人が大集合しています。
しかも、ただ筋肉がある・知識が豊富というだけではなく(むしろそれは最低条件で)
コミュニケーション能力が高すぎる
ということが最大のポイントです。
実際に通っている方の口コミでも
「先生とのやりとりが楽しすぎた」
「自分でも考える機会をくれる教え方で勉強になった」
など、生徒のことをしっかり楽しませ・成長させることを重要視しています。
初めてのパーソナルジムだと、不安も大きいけどサポートしてもらえそうだね!
費用は業界の平均以下
これだけの手厚いサポートや、保証がありながらも「費用は業界平均(10〜15万円/月)以下」となっています。




初めてパーソナルジムに通うという人には「いや〜高いっす」と思うかもしれません。
でも、今まで頑張ってもなかなか痩せない辛い時期のことを考えれば「その悩みは解決」できます。しかも短期的に。
これからも独学で続けていくのも良いですが、しっかりとプロのマンツーマンレッスンで成果を出して、知識もつけていった方が人生楽しくなれると思いませんか?
気になる点も紹介!
さんざんApple GYMの良いところを紹介してきましたが、どんなに良いサービスにも弱点はあります。
Apple GYMが他のパーソナルジムに比べて弱点となっている点は2つ!
・ウェア、タオルの貸し出しは1,000円のオプション
・食事管理も別途オプションで月に3万円
⑴ 1つ目の弱点としては、ウェアやタオルを自分で持っていくことで節約できます。しかし、多くのパーソナルジムは無料で付いている場合が多いので少し残念です。
駅から近いところにしか店舗はないので、それくらい自分で持っていくよ!という人には問題ないでしょう。
⑵ 食事管理に3万円のオプションは、正直払う必要はないです。
…というのも、実は最初の1ヶ月は無料で食事管理のオプション(食事内容の指導・アドバイス)が付いてくるからです。
この1ヶ月のうちに食生活をメモに残し、覚えてしまうことで、それ以降は自分でも考えられるようになります。
実はこれがすごく重要なことで、無料で食事管理が付いてるからといって「何も考えずにトレーナーさんのいう通りのものを食べる」のは勿体ないからです。
ジムを卒業した後でも、自分で管理する力が無いと意味がありませんよね。
それならば、2ヶ月目からは有料になるから、今のうちにたくさん知識をつけておこう!と頑張る方が結果につながります。
あれ、弱点がなくなった?
まずはAppleGYMの無料カウンセリングから!
兎にも角にも、まずは無料カウンセリングしてみないことには始まりません。
無料カウンセリングの予約方法は、下記からアクセスしてもらい予約フォームに情報と希望日を記入するだけです。
LINEからの予約にも対応しているので、かなり楽ですよね!
カウンセリングってどんなことするの?
無料カウンセリングの内容は?
・身長や体重
・現在の食事内容
・理想の体型
このあたりを質問されます。
そうして、その目標を達成するには「こんなトレーニングメニューが良い」という説明や、実際の器具の使用方法などをレクチャーしてもらいます。
これだけでも気が引き締まりますよね。
無理な勧誘は一切行なっていないし、その場で回答を決める必要もありません。
アクセスを紹介
Apple GYMは全店舗駅から徒歩圏内です。雨の日や会社帰りにも便利ですね。
営業時間は年中無休 平日:7:00〜23:00 土日祝:7:00〜23:00
恵比寿東口店 | 「恵比寿駅東口」スカイウォークより徒歩2分 |
恵比寿西口プレミアム店 | 山手線・日比谷線「恵比寿駅西口」より徒歩2分 |
中目黒店 | 「中目黒駅西口」より徒歩3分 |
銀座店 | 銀座駅A5出口」より徒歩2分 |
中野店 | 「中野駅北口」より徒歩1分 |
二子玉川店 | 「二子玉川駅西口」より徒歩3分 |
吉祥寺店 | 「吉祥寺駅北口」より徒歩5分 |
町田店 | 「町田駅北口」より徒歩5分 |
横浜店 | 「横浜駅西口」より徒歩5分 |
福岡天神店 | 「天神駅」より徒歩2分 |
その他詳しい地図はこちらから確認。
なぜ痩せたいのか考えてみる
最後に、なぜあなたはパーソナルジムに通いたいのか、もう一度考えてみましょう。
痩せてかっこよく・可愛くなって恋人を作りたい
職場の人や友達から褒めてもらいたい
健康に暮らしていきたい
ファッションを楽しみたい
笑顔で写真を撮りたい
自分に自信をつけたい・・・
体型が良くなれば、気持ちも明るくなれます。
今辛いことを抱えている人でも、筋トレはその辛いことをパワーに変えてくれます。
パーソナルジムで、自分を好きになる。その一歩を踏み出してみてください。必ず変われます。
まとめ:AppleGYM最強説
Apple GYMをオススメしたい人は・・・
・筋肉バキバキよりも、見た目のスタイル重視
・食事制限が厳しすぎないジムを探している
・リバウンドを絶対にしたくない
AppleGYMのメリットは
・リバウンド対策が充実しすぎ
・姿勢を整えることに本気
・芸能人が多く通う
・トレーナーさんがスキル高い
・費用は業界の平均以下
今から自分を変えてみませんか?
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。