ダイエット

【無料体験レビュー】エクササイズコーチ新宿店を満喫してきた【入会もした】

むち君
むち君

エクササイズコーチの無料体験ってどんなことをするの?

勧誘はどんな感じ?

持ち物は?

そんなお悩みを解決します。

今回は、エクササイズコーチで3か月継続中の僕が【無料体験で感じたこと】を正直に紹介しようと思います。

ざっくり感想

・持ち物なくて良いのは便利。
・そんなに広くないのね!
・シャワー無いのに少し驚き
・トレーニング良い感じにキツい!
・プロテイン旨すぎる
・買い物して帰ろうと思っていたが、体力なくなりました。
・結論、これは効果あるぞ。

記事内容としては

【無料体験当日の流れ】
▶︎【無料体験の感想】
▶︎【通い出してからの効果】
▶︎【無料体験の予約方法やお得クーポン情報】

といった感じです!

それでは2分ほど、お付き合いください。

無料体験ではなにをするの?

体験は無料です!と言われても、

・実際にどんなことをするのか
・無理な勧誘をされるのか
・施設やスタッフの様子

・・・など気になる点はたくさんありますよね。

かず
かず
まずはそれらの不安を解消していきましょう!

無料体験当日の流れ

予約はこちらから行います!後ほど詳しく説明します。

【体験当日】

①まずはカウンセリングからスタート

・なぜ痩せようと思ったか
・どれくらいの期間で何キロ痩せたいか
・エクササイズコーチの特徴説明
・目標達成に必要な運動量や内容説明

かず
かず
目標体重を決めておくと良いですね!

②着替えてトレーニングスタート

なんと1時間ほどかけて(休憩も挟みながら)すべてのマシーンを体験できます。

最初はマシーンの負荷を決めるために、何度か自分の力をマシーンに計測させます。

「最初は軽く押してください!その次は全力で押してください!」みたいな。

かず
かず
トレーニング後はプロテインを飲ませてくれます!

③プルプルの状態で再度個室へ

トレーニングの感想や、このまま継続してみるかなどの話になります。

これは僕の体験内容ですが、「無理な勧誘」はありませんでした。余裕で断れる雰囲気はありましたが、痩せられそうと確信したので契約。

プルプルの腕で署名したので、字が汚かったです

④契約したらその場でレッスン予約

契約しても・しなくてもOKです。無料体験はこれにて終了です!

施設の様子(新宿店)

室内はそこまで広くありません。マシーンが10台ほど置いてあります。

基本的には1~3人が同時にそれぞれのマシーンで筋トレしていることが多いです。

予約制なので、パンパンになることはありません。

ロッカールームは2人くらいが丁度よいスペースです。

あとはトイレが1つと、ウォーターサーバーが1台あります。

勧誘はどんな感じ?

トレーニングしてみてどうでしたか~?

・・・といった形で質問されるので、正直に答えればOKです。

僕は効果が出ると感じたので、その場で契約しました。

もし、ちょっとでも気になる点があれば解消しておきましょう。

【お断りトーク例】

・良い感じでしたが、もう少し他のジムとも比べてみたいのでまた連絡させてください!

・一旦、体の調子と相談してみます!

かず
かず
どのスタッフさんも気さくで、話しやすいので安心して自分の意見を伝えてください!

無料体験をしてみた感想

実際に無料体験をしてみた感想を「ネガティブ面」と「ポジティブ面」で紹介してみようと思います。

ネガティブな感想

ネガティブな感想は、特にない…というのが本音でしたが。

むち君
むち君
強いて言えば?

・シャワーがない!

そもそも、そんなに汗をかくような場所ではないですが「人に会う前」には向いてないかな、と思いますね。

一応、汗拭きシートやスプレーはありますので帰宅前のトレーニングには丁度良いです。

・個室じゃないから恥ずかしい(かも)

「パーソナル」とは言うものの、完全に個室ではないので他の人と時間がかぶることもあります。

異性と時間がかぶった時には、ちょっと恥ずかしいかな。声が出てしまうときがあるので・・・(笑)

ポジティブな感想

・20分のくせに、結構キツイ!

痩せにきているので、このキツさは凄くありがたい。

60分とか毎回やられたら耐えきれないから、20分という時間は筋トレ初心者にとって【ちょうど良いタイム】なんです。

・トレーナーさんが優しい!

エクササイズコーチは、マシーンが自動でレベルを合わせてくるのでトレーナーさんは横で応援してくれます。

その応援がないと、力が出ません(わりとホントに)

食事や生活習慣の相談もしやすい空気で、対応が良いです。

かず
かず
パーソナルジムは厳しいイメージを持ってる人は安心してください!

・トレーニング後のプロテイン旨すぎ。

仕事終わりの一杯、よりも旨いです。

エクササイズコーチのプロテインは【ソイプロテイン】と【ホエイプロテイン】のハイブリッドです。

ソイプロテイン…ゆっくり吸収されるタンパク質が豊富。朝起きた時に最適!

ホエイプロテイン…吸収までの時間が早いので、トレーニング後に最適

かず
かず
その両方の良いところを合わせているので、いつ飲んでもOK!

エクササイズコーチ無料体験の結論は?

かず
かず
無料体験、とりあえず行ってみて正解。

だって、無料で100分体験できるパーソナルジムは他にないですもん。

いま僕は3か月通っていますが、効果はこんな感じ。

筋肉がついてきたので、体感的にはもう少し痩せてると思います。

女性の場合だと、筋肉がつくと言うよりは締まっていくとのこと。

かず
かず
本気で自分を変えたい人、大丈夫です!変われます!!

とりあえず自分を変えるために無料体験の予約をする!

無料体験の予約方法は?

まずはこちらから予約サイトへアクセスしてください!

その後、一人で通う場合は【インディビジュアル】を選択。

二人で行きたいなら【パートナー】を選択。

あとは希望時間と合うかどうか、結果がメールまたは電話で次の日くらいに来ます!

予約日が確定したら、当日まで待ちましょう。

お得なクーポンってなに?

実は、すでにエクササイズコーチに入会している人は【初月10%OFFクーポン】を持っています。

これを使うことで【MAX 3200円】もお得になります。

ぜひプレゼントさせてほしいので

こちらのツイッターアカウントにDM

またはお問い合わせフォームからご連絡ください。

郵送します!

・手数料負担

・名前だけ分かれば住所は無くても「郵便局留」で対応可能です。

かず
かず
一緒にお得な体験をしませんか!

まとめ:エクササイズコーチの無料体験は最高

・持ち物なくて良いのは便利。
・そんなに広くないのね!
・シャワー無いのに少し驚き
・トレーニング良い感じにキツい!
・プロテイン旨すぎる
・買い物して帰ろうと思っていたが、体力なくなりました。
・結論、これは効果あるぞ。

無料でたっぷりカウンセリングとトレーニングができる機会はなかなかありません。

店舗数もどんどん増えているので、近くにあるかチェックしてみてください。

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かず
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かず
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